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老年人应怎样预防心血管疾病

| 2人回复
遵敬的医生：
您好！请问除了药物外，有没有什么比较好的保健品可以预防老年人心血管疾病？预防心血管疾病在饮食方面应注意那些？谢谢！

医生回答专区

王飞
王飞 住院医师
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您好，患者的情况由于血管动脉硬化引起的血管粥样硬化的情况，这个原因有很多，高血压病，高脂血症等，平时在饮食上注意低盐低脂，清淡饮食，良好的生活习惯等，有什么不适及时就诊。ydt
谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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一是吃清淡饮食，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，四是多吃胆固醇含量小的食物！！

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