身体不好，总是浑身无力，面色萎黄，阿胶怎么吃效果好？

Question

身体不好，总是浑身无力，面色萎黄，阿胶怎么吃效果好？

Answer 1

阿胶有补气血的作用，您体质虚弱，是可以吃的。关于吃法，阿胶煮红枣、阿胶鸡蛋汤都是可以的，或者将阿胶磨成粉，加入水化开了喝也是可以的。身体虚弱，-平时一定要注意调养，您可以去药店用钢磨把阿胶打碎，加冰糖一块服用，按药店里的药师指导用药，吃阿胶的同时，在吃点黄芪颗粒，六味地黄丸一起配合，这样效果更好一些。