脸痒痒起疙瘩可能与皮肤过敏、接触性皮炎、湿疹等因素有关，可通过局部冷敷、外用药物、口服药物等方式缓解。
皮肤过敏多由花粉、尘螨等致敏原诱发，表现为红斑、丘疹伴瘙痒，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、氯雷他定片等药物。接触性皮炎常因化妆品或金属饰品刺激引起，皮损边界清晰，需避免接触致敏物并涂抹糠酸莫米松乳膏。湿疹与皮肤屏障受损相关，急性期渗出明显时可短期使用地奈德乳膏，慢性期需配合尿素软膏保湿修复。日常避免搔抓，选择棉质衣物减少摩擦，温水清洁后及时涂抹无刺激润肤霜。
症状持续或加重时应至皮肤科就诊，明确诊断后规范治疗。
