若出现胃镜检查后黏膜轻度损伤或需胃肠恢复的情况，可以适量吃小米粥、蒸蛋羹、软烂面条、嫩豆腐等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物且易消化，能减少胃黏膜刺激，适合胃镜检查后胃肠功能未完全恢复时食用。
2、蒸蛋羹蒸蛋羹提供优质蛋白且质地柔软，有助于修复胃黏膜损伤，避免加重胃部负担。
3、软烂面条煮至软烂的面条可补充能量，其低纤维特性不会摩擦受损胃黏膜，适合术后初期进食。
4、嫩豆腐嫩豆腐含植物蛋白和钙质，质地细腻易于吞咽，能温和滋养胃部而不引起胀气。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜，缓解胃镜检查后可能的烧灼感，须在医生指导下使用。
2、硫糖铝硫糖铝能在溃疡面形成屏障促进愈合，适用于胃镜发现黏膜糜烂的情况。
3、瑞巴派特瑞巴派特通过增加胃黏液分泌保护黏膜，对胃镜活检后的局部损伤有修复作用。
胃镜检查后应避免辛辣、坚硬及过冷过热食物，24小时内以温凉流质或半流质为主，若出现持续疼痛或呕血需立即复诊。
