大腿太粗怎么减？

Question

昨天和朋友逛街，看见一条很漂亮的裤子，就是断码了，穿不上，大腿太粗了，卡在哪里。真的很喜欢那条裤子，有什么办法减大腿吗？

Answer 1

先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。方法1 ，平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2 ，当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。