治疗小儿厌食可通过推拿穴位、捏脊疗法、腹部按摩、足三里刺激等方法改善。推拿需由专业医师操作，家长可在医生指导下学习基础手法辅助调理。
1、推拿穴位揉按中脘穴、天枢穴等胃肠相关穴位，促进消化液分泌。建议家长每日餐前轻柔按压3-5分钟，配合顺时针摩腹。
2、捏脊疗法沿脊柱两侧膀胱经从下至上捏提皮肤，调节脾胃功能。家长需注意力度轻柔，以皮肤微红为度，避免损伤。
3、腹部按摩以肚脐为中心顺时针环形按摩，缓解腹胀便秘。建议家长使用温热的掌心操作，避开饭后1小时内进行。
4、足三里刺激按压膝盖下三寸的足三里穴，增强胃肠蠕动。家长可用拇指指腹垂直按压，配合补脾经手法效果更佳。
推拿治疗需结合饮食调整，少量多餐提供易消化食物，避免强迫进食。若症状持续或伴随体重下降应及时就医。
