接种狂犬疫苗后无须特殊忌口,但建议避免辛辣刺激食物、酒精饮品、高糖高脂饮食及已知过敏食物,以降低不良反应风险。
1、辛辣食物辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜,部分人群接种后可能出现恶心等不适症状,暂时减少摄入有助于缓解。
2、酒精饮品酒精可能影响疫苗免疫效果,接种后一周内应禁酒,避免加重疫苗引起的头晕或乏力等反应。
3、高糖高脂油炸食品、甜点等可能加重炎症反应,接种后三天内适量控制摄入,优先选择清淡易消化食物。
4、过敏食物对海鲜、芒果等特定食物过敏者接种后需严格规避,过敏反应可能掩盖疫苗不良反应的观察。
保持均衡饮食,多饮水并保证充足睡眠,接种部位避免抓挠,出现持续发热或严重红肿需及时就医复查。