额头出现小细纹可能与皮肤干燥、表情习惯、光老化、胶原蛋白流失等因素有关，可通过保湿护理、减少表情动作、防晒及医美手段改善。
1、皮肤干燥长期缺水导致角质层屏障功能下降，建议使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。
2、表情习惯频繁抬眉等动作反复牵拉皮肤，动态纹可能发展为静态纹，可通过注射肉毒毒素暂时缓解肌肉收缩。
3、光老化紫外线破坏真皮层弹性纤维，伴随肤色暗沉，需每日使用SPF30以上防晒霜，配合维生素C精华修复。
4、胶原流失年龄增长导致真皮基质减少，可能出现皮肤松弛，射频、微针等医美手段可刺激胶原再生。
日常多摄入深海鱼、坚果等富含欧米伽3食物，避免熬夜及吸烟等加速衰老的行为，若细纹加深建议至皮肤科就诊评估。
