阳虚怕冷可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸、桂附地黄丸等中成药。阳虚体质多由肾阳不足或脾胃虚寒导致，需结合温补药物与生活调理改善症状。
适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软。该药含附子、肉桂等成分，可温补肾阳。服药期间忌食生冷，避免加重阳虚症状。
针对肾阳不足伴遗精、夜尿频多者。含鹿角胶、杜仲等温阳药材，能填精补髓。需注意阴虚火旺者禁用。
主治脾胃虚寒型怕冷，常见脘腹冷痛、腹泻。方中干姜、白术配合附子可温中散寒。服药期间须禁食绿豆等解药性食物。
用于阴阳两虚以阳虚为主者，症见畏寒伴口干。含六味地黄丸基础加肉桂附子，需长期服用见效。
日常可适量食用羊肉、韭菜等温补食物，配合艾灸关元穴。用药需经中医辨证，避免自行配伍或过量服用温热药物。
