红斑丘疹可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、光疗等方式缓解，通常由过敏反应、感染因素、自身免疫疾病、遗传因素等原因引起。
1、冷敷保湿生理性刺激或轻微过敏导致红斑丘疹时，可用冷毛巾湿敷患处降低皮肤温度，配合无刺激保湿霜修复皮肤屏障，避免抓挠摩擦。
2、外用药物过敏性皮炎或湿疹引起的丘疹可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、炉甘石洗剂，可能与接触花粉、尘螨等过敏原有关，常伴瘙痒脱屑。
3、口服药物细菌感染或自身免疫性疾病需口服氯雷他定、阿奇霉素、甲氨蝶呤等药物，可能与链球菌感染或免疫功能紊乱有关，可能出现发热或关节肿痛。
4、光疗顽固性银屑病或特应性皮炎可采用窄谱中波紫外线治疗，可能与遗传基因突变有关，通常表现为鳞屑性斑块或慢性复发。
日常穿着宽松棉质衣物，避免辛辣刺激食物，症状持续加重或伴随全身反应时应及时皮肤科就诊。
