哺乳期感冒发烧38.5度可通过物理降温、调整哺乳方式、药物治疗及中医调理等方式缓解。通常由病毒感染、免疫力下降、受凉或合并细菌感染等原因引起。
1、物理降温：用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴辅助降温。避免酒精擦浴以免刺激皮肤或吸入挥发物影响哺乳。
2、哺乳调整：持续哺乳有助于婴儿获得抗体，若高热不适可暂时挤出乳汁喂养。母亲需佩戴口罩并加强手部卫生，防止病毒传播。
3、药物治疗：对乙酰氨基酚是哺乳期安全退热药，布洛芬需谨慎使用，连花清瘟胶囊可缓解症状。用药前需咨询医生，避免含伪麻黄碱等影响泌乳的成分。
4、中医调理：风寒感冒可用生姜红糖水发汗，风热感冒适宜金银花露。按摩风池穴或大椎穴有助于退热，艾灸需避开哺乳期禁忌穴位。
哺乳期用药需严格遵医嘱，发热超过3天或出现脓涕、胸痛等症状应及时就诊。保持每日饮水2000毫升以上，食用小米粥、百合等清淡营养食物。
