吃完大蒜胃难受可通过调整饮食、物理缓解、药物干预、就医检查等方式治疗。胃部不适通常由大蒜刺激、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等原因引起。
1、调整饮食暂停食用大蒜及其他辛辣食物，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多次饮用温水缓解胃黏膜刺激。
2、物理缓解用热毛巾敷于上腹部促进血液循环，轻柔顺时针按摩胃部区域帮助缓解痉挛性疼痛。
3、药物干预铝碳酸镁可中和胃酸保护黏膜，硫糖铝能在溃疡面形成保护层，雷尼替丁可抑制胃酸分泌。需在医生指导下使用。
4、就医检查若症状持续超过24小时或出现呕血黑便，可能与胃溃疡、糜烂性胃炎有关，需进行胃镜检查明确病因。
日常避免空腹食用大蒜，胃肠敏感者可选择熟蒜或蒜泥减少刺激，反复出现胃痛建议完善幽门螺杆菌检测。
