粪样呕吐物可能由胃肠功能紊乱、肠梗阻、消化道出血、胃食管反流病等原因引起，可通过食用小米南瓜粥、山药莲子粥、白萝卜粳米粥、陈皮薏米粥等食物缓解，也可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、奥美拉唑等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下治疗。
小米富含B族维生素，南瓜含果胶保护胃肠黏膜，适合胃肠功能紊乱引起的呕吐。将小米与南瓜熬煮至软烂，少量多次饮用。
山药健脾益胃，莲子安神止呕，对轻度肠梗阻伴随的呕吐有帮助。新鲜山药去皮与莲子同煮，粥品需过滤掉粗纤维。
白萝卜含芥子油促进肠蠕动，粳米易消化，可缓解不完全性肠梗阻症状。萝卜切丝与粳米同煮至透明状，避免添加油脂。
陈皮理气止呕，薏米利水渗湿，适用于胃食管反流导致的呕吐。陈皮煎水取汁与薏米熬粥，每日不超过200毫升。
出现粪样呕吐需禁食观察，呕吐缓解后从流质饮食逐步过渡，避免辛辣刺激及高脂食物，若伴随腹痛发热需立即急诊处理。
