喝菊花茶可能出现口干、胃肠不适、过敏反应、低血压等副作用，通常与个人体质、饮用量、配伍禁忌等因素相关。
菊花性微寒，过量饮用可能导致津液耗伤，表现为口腔干燥。建议控制每日饮用量，搭配麦冬或石斛等滋阴药材。
脾胃虚寒者饮用后易出现腹痛腹泻，与菊花寒凉特性有关。可配伍生姜、红枣温中和胃，严重者需停用。
部分人群对菊科植物过敏，表现为皮肤瘙痒、红肿。出现症状应立即停用，必要时服用氯雷他定等抗组胺药物。
菊花含黄酮类物质可能增强降压药效果，导致血压过低。高血压患者联合用药时需监测血压变化。
饮用菊花茶建议选择胎菊或杭白菊，每日不超过5克，避免与寒凉食物同食，过敏体质者初次饮用应小剂量尝试。
