咳嗽时建议避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及油腻食物，可适量吃雪梨、白萝卜、百合、银耳等润肺食材，也可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下调整饮食及用药。
辛辣刺激食物可能加重气道黏膜充血，辣椒、花椒等调味品需避免；生冷食物如冰淇淋可能诱发支气管痉挛；高糖食物会刺激咽喉黏液分泌；油炸食品可能增加胃肠负担。
右美沙芬适用于干咳镇咳；氨溴索能稀释痰液改善排痰；川贝枇杷露对风热咳嗽有效；过敏因素导致的咳嗽可考虑氯雷他定。所有药物均需经医生评估后使用。
咳嗽期间应保持室内空气湿润，每日饮水超过1500毫升，若持续超过两周或伴随发热、胸痛需立即就诊。
