乳酸脱氢酶偏高可以适量吃富含维生素B族的燕麦、富含优质蛋白的鸡蛋、富含抗氧化物质的西蓝花、富含钾元素的香蕉等食物，也可以遵医嘱吃辅酶Q10、水飞蓟素、肌苷片、维生素E等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 燕麦燕麦富含维生素B族，有助于促进能量代谢，改善乳酸脱氢酶偏高的情况。
2. 鸡蛋鸡蛋含有优质蛋白，能够帮助修复受损细胞，减轻乳酸脱氢酶偏高的症状。
3. 西蓝花西蓝花富含抗氧化物质，有助于减少氧化应激对细胞的损害，降低乳酸脱氢酶水平。
4. 香蕉香蕉含有丰富的钾元素，能够帮助维持电解质平衡，缓解乳酸脱氢酶偏高引起的疲劳。
二、药物1. 辅酶Q10辅酶Q10有助于改善细胞能量代谢，适用于乳酸脱氢酶偏高伴随心肌损伤的情况。
2. 水飞蓟素水飞蓟素具有保肝作用，适用于乳酸脱氢酶偏高与肝功能异常相关的情况。
3. 肌苷片肌苷片能够促进能量代谢，适用于乳酸脱氢酶偏高伴随肌肉损伤的情况。
4. 维生素E维生素E具有抗氧化作用，有助于减轻氧化应激对细胞的损害，降低乳酸脱氢酶水平。
乳酸脱氢酶偏高可能与多种疾病有关，建议在医生指导下调整饮食结构，避免剧烈运动，定期复查指标变化。
