剧烈运动后尿血可能由运动性血尿、泌尿系统损伤、肾结石、泌尿系统感染等原因引起，可通过休息观察、抗感染治疗、排石治疗、专科检查等方式处理。
1. 运动性血尿：剧烈运动可能导致肾脏或膀胱黏膜短暂性缺血损伤，表现为无痛性血尿。建议立即停止运动并补充水分，通常24-48小时可自行缓解，无须特殊用药。
2. 泌尿系统损伤：运动碰撞可能造成肾脏挫裂伤或尿道损伤，常伴腰部剧痛。需进行泌尿系超声检查，轻症可用云南白药胶囊、血尿安片等止血药物，严重者需手术修复。
3. 肾结石：运动震动可能使结石划伤尿路，血尿多伴肾绞痛。可服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊扩张输尿管，配合双氯芬酸钠栓止痛，结石超过6毫米需体外碎石。
4. 泌尿系统感染：运动后免疫力下降易诱发感染，血尿伴尿频尿急。需尿培养确诊后使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合三金片改善尿路刺激症状。
出现运动后血尿应记录排尿次数与血量，避免摄入辛辣食物，48小时未缓解或伴随发热需急诊排查肿瘤等严重疾病。
