咽喉慢性充血可通过调整生活习惯、局部治疗、药物治疗、病因治疗等方式缓解。该症状通常由用嗓过度、环境刺激、感染因素、胃食管反流等原因引起。
1、调整生活习惯减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持每日饮水量，有助于缓解咽喉黏膜干燥。用嗓过度者需注意声带休息，建议每小时闭口休息5分钟。
2、局部治疗使用生理盐水漱口或咽喉喷雾，可减轻局部炎症。雾化吸入治疗采用布地奈德混悬液，能直接作用于充血黏膜。避免长时间使用含薄荷醇的喉片。
3、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾，病毒感染可用利巴韦林。过敏性充血可选用氯雷他定，反流性咽喉炎需配合奥美拉唑治疗。药物使用前需明确病因。
4、病因治疗可能与鼻窦炎、胃食管反流、甲状腺疾病等因素有关，通常表现为反复咽痛、咽异物感、声嘶等症状。需完善喉镜、24小时pH监测等检查，针对原发病进行治疗。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水滋润咽喉，空调房内使用加湿器。若症状持续2周不缓解或出现呼吸困难，应及时就诊耳鼻喉科。
