脖子疼痛可以遵医嘱使用葛根汤调理。葛根汤适用于风寒型颈项强痛，但需排除颈椎病、肌筋膜炎等器质性疾病。
1、风寒侵袭受凉后颈部肌肉痉挛引发疼痛，葛根汤可发散风寒。建议配合热敷缓解症状，避免冷风直吹。
2、落枕睡眠姿势不当导致软组织损伤，葛根汤能舒筋活络。家长需帮助孩子调整枕头高度，急性期可冷敷处理。
3、颈椎退变颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经，可能伴随上肢麻木。需配合颈托固定、牵引等治疗，葛根汤仅辅助缓解症状。
4、肌筋膜炎慢性劳损导致筋膜粘连，表现为固定压痛点。建议采用针灸松解粘连，葛根汤可改善局部血液循环。
颈部持续疼痛超过3天或出现手麻症状应及时就诊，服用葛根汤期间忌食生冷，适当进行颈部舒缓运动。
