患有皮肤病需注意皮肤清洁、避免刺激、合理饮食及规范用药,日常护理可缓解症状并预防加重。
1、皮肤清洁每日用温水轻柔清洗患处,避免使用碱性肥皂或过度搓洗。选择无香料、低敏的沐浴产品,清洗后及时拍干水分,保持皮肤微润状态。
2、避免刺激减少抓挠、摩擦等物理刺激,穿着宽松棉质衣物。远离花粉、尘螨等过敏原,接触化学物品时佩戴防护手套。
3、合理饮食限制辛辣、高糖及易致敏食物如海鲜。适当补充富含维生素A、维生素C的蔬菜水果及优质蛋白,有助于皮肤修复。
4、规范用药遵医嘱使用外用药物如莫米松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定等,避免自行增减药量。定期复诊评估疗效。
外出时做好防晒,避免长时间处于干燥或潮湿环境。若出现红肿渗液等加重表现应及时就医。