伤口愈合是机体通过凝血、炎症、增殖和重塑四个阶段修复受损组织的生理过程，主要涉及血小板聚集、胶原蛋白合成、新生血管形成等机制。
1、凝血阶段血管收缩与血小板聚集形成临时止血栓，纤维蛋白网架构建初步基质，此阶段持续数分钟至数小时。
2、炎症阶段中性粒细胞和巨噬细胞清除坏死组织并释放生长因子，伴随红肿热痛症状，通常持续2-5天。
3、增殖阶段成纤维细胞分泌胶原蛋白，内皮细胞形成新生毛细血管，肉芽组织填充伤口，约持续3-21天。
4、重塑阶段胶原纤维重组排列，瘢痕组织逐渐软化，此过程可持续数月至两年，最终恢复部分组织功能。
保持伤口清洁干燥，适量补充维生素C和优质蛋白有助于促进愈合，深度或感染伤口需及时就医处理。
