白头发吃黑芝麻有用吗

Question

我有少年白，从大概五年前就出现白头发了，现在还是有很多，感觉比以前更多了。用了很多洗发剂都没有效果。期间还染过头发。同时芝麻有用，白头发吃黑芝麻有用吗？

Answer 1

有作用的，可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。