急性牙髓炎可通过冷敷镇痛、口服止痛药、避免刺激患牙、及时就医等方式缓解。急性牙髓炎通常由龋齿感染、牙体缺损、温度刺激、牙周病逆行感染等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟，间隔30分钟重复进行。低温可收缩血管减轻炎症渗出，缓解跳痛症状。
2、口服止痛药可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。药物通过抑制前列腺素合成减轻疼痛，但无法消除感染源。
3、避免刺激患牙禁止用患牙咀嚼、避免冷热酸甜刺激。急性期牙髓腔压力增高，外界刺激可能加重血管扩张和神经压迫。
4、及时就医应急处理仅暂时缓解症状，需48小时内就诊进行开髓引流。延误治疗可能导致牙髓坏死、根尖周炎等并发症。
发作期间选择温凉流食，保持口腔清洁，使用含氟牙膏轻柔刷牙。出现面部肿胀或发热应立即急诊处理。
