复禾问答
妇科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
更年期症状的调理方法
1人回复
问题描述
更年期症状的调理方法
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
更年期可以在饮食上给予调理,主要是可以补充含有雌性激素的食物如豆浆、洋葱、黑豆都可以有效调节这些临床症状。要养成良好的生活习惯,不抽烟,不熬夜,不喝酒,保持心情愉快,多晒太阳,饮食上少吃含糖量比较高的食品,多吃一些新鲜的蔬菜等。
医生推荐
相似问题
推荐
更年期症状的调理方法
更年期症状的调理首先需要保持良好的心态,调节好情绪,避免经常过度的紧张,要注意多加休息。更年期一般是绝经前后体内性激素波动或者减少所导致的一些症状,卵巢功能也会出现衰竭,绝经的年龄一般与遗传有一定的关系,在早期的时候多以月经紊乱、心悸、潮热、头晕为主。
女更年期症状有哪些怎样调理与治疗方法
男性更年期有哪些症状的调理方法
科普推荐
疾病知识
健康养生
如何判断自己风寒还是风热
2025-07-24
皮肤纤维瘤怎么引起来的
2025-07-05
初三学生有焦虑症怎么办
2025-07-05
先天性心脏病缺损严重吗
2025-07-05
三毫米大动脉瘤不做手术
2025-07-05
查看更多科普
成人磨牙最怕三个药
2025-07-30
深圳儿童医院体检挂哪个科
2025-07-30
经常吃橄榄油有什么好处
2025-07-30
孕妇去闭口用什么药膏
2025-07-30
沙拉在健身前还是健身后吃
2025-07-30
查看更多科普
医院推荐
更多
01
疱疹后遗症疼痛怎么治疗为佳
02
乳腺癌肺转移还有救吗
03
坚果能预防糖尿病吗
04
月经有黑色血块吃什么药调理
05
患上甲亢身体会有什么征兆
06
浅表肿物切除术是什么
07
1型糖尿病严重吗
08
轻度脂肪肝的10个征兆
09
阴壁里长了个囊肿怎么办
10
甲状腺癌手术费用多少
11
怎么区分湿热和寒湿
12
眼角有息肉怎么回事
13
偏头痛的特点与预防
14
女人能吃力补金秋胶囊吗
15
肠梗阻快速排气的方法有哪些
行业资讯
“热水泡脚” 错了?医生叮嘱:过了60岁,泡脚要尽量牢记这4点
分享经历:靠三诺尿酸仪掌握自测尿酸的方法,健康真的能自己把控
世界上"最健康"的病是什么病?不是失眠,"最健康"的是这2种疾病
怀孕孩子成形的过程是怎么样的?
65岁大叔一天两顿稀饭,4个月去体检,医生惊讶:平时都吃啥?
热门标签
附件炎
骨结核
鼻中隔溃疡
寰枢椎脱位
红斑性肢痛症
冷球蛋白血症
霉菌性阴道炎
不完全性肠梗阻
咳嗽变异性哮喘
成人呼吸窘迫综合征
医药资讯
更多
下眼皮充血怎么治疗
下体胀痛想尿又尿不出来是怎么回事
肛门湿疹如何治疗
益生菌是智商税?cns藏红花益生菌用双靶点技术破局!
继发性早泄的病因有哪些
酚氨咖敏颗粒怎么样
少吃多餐对胃好吗
白萝卜治咽喉炎最快一招是真没的嘛
阴道成形术适合哪些患者
怎么防止分泌性中耳炎