高血糖前期征兆主要有口渴多饮、尿频尿多、疲劳乏力、视力模糊等。
1、口渴多饮血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢。患者常出现持续性口干，每日饮水量超过2000毫升仍无法缓解，建议监测空腹及餐后血糖。
2、尿频尿多血糖超过肾糖阈时出现渗透性利尿，夜尿次数增加至3次以上，24小时尿量可达2500-4000毫升，需进行尿糖检测和糖化血红蛋白检查。
3、疲劳乏力葡萄糖利用障碍导致能量供应不足，表现为午后困倦、四肢沉重感，即使充分休息仍无法缓解，可能与胰岛素抵抗有关。
4、视力模糊晶状体渗透压变化引起屈光改变，表现为视物模糊、对焦困难，通常血糖控制后2-3周可自行恢复，但需警惕糖尿病视网膜病变。
建议定期检测血糖水平，保持每日30分钟中等强度运动，控制精制碳水化合物摄入，出现典型症状时应及时就医进行糖耐量试验。
