早上起来嘴巴苦可能由口腔干燥、胃酸反流、肝胆疾病、药物副作用等原因引起，可以适量吃柚子、莲藕、绿豆、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、铝碳酸镁、熊去氧胆酸、维生素B6等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 柚子柚子含有丰富的维生素C和水分，有助于缓解口腔干燥和苦味感，促进唾液分泌。
2. 莲藕莲藕具有清热生津的作用，能够改善胃热引起的口苦症状，适合煮汤或凉拌食用。
3. 绿豆绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助缓解肝胆湿热导致的口苦，适合煮粥或煲汤。
4. 苦瓜苦瓜含有苦味成分，能够刺激消化液分泌，改善消化不良引起的口苦，适合清炒或凉拌。
二、药物1. 多潘立酮多潘立酮是一种促胃肠动力药，适用于胃酸反流引起的口苦，需在医生指导下使用。
2. 铝碳酸镁铝碳酸镁能够中和胃酸，缓解胃酸反流导致的口苦症状，需遵医嘱服用。
3. 熊去氧胆酸熊去氧胆酸用于治疗肝胆疾病引起的口苦，需根据医生建议使用。
4. 维生素B6维生素B6可改善药物副作用导致的口苦，需在医生指导下补充。
日常生活中应保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，规律作息，适量运动，有助于改善口苦症状。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
