冬季嘴唇干裂脱皮可通过加强保湿、避免刺激、补充营养、药物治疗等方式改善,通常由气候干燥、舔唇习惯、维生素缺乏、唇炎等因素引起。
1、加强保湿使用含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏,每日多次涂抹。避免使用含薄荷或香料的产品,防止刺激加重干裂。
2、避免刺激改正频繁舔唇、撕皮的习惯,外出佩戴口罩减少寒风刺激。忌食过烫或辛辣食物,减少局部摩擦。
3、补充营养缺乏维生素B2或铁可能导致口角炎,可适量摄入动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜。冬季需保证每日饮水超过1500毫升。
4、药物治疗继发感染时需就医,可能使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物。真菌性唇炎需配合抗真菌药物治疗。
若持续两周未缓解或伴随红肿渗液,建议皮肤科就诊排除湿疹、扁平苔藓等疾病。日常可温水湿敷后轻柔去除死皮,夜间厚涂润唇膏加强修复。