血压低可以适量吃咸菜、动物肝脏、坚果、深绿色蔬菜等食物，也可以遵医嘱吃米多君、氟氢可的松、生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 咸菜适量摄入高盐食物有助于提升血容量，但需注意控制钠摄入量避免高血压风险。
2. 动物肝脏富含铁元素和维生素B12，能改善贫血相关的低血压症状。
3. 坚果含有健康脂肪和矿物质，可帮助维持血管张力。
4. 深绿色蔬菜富含叶酸和铁质，对造血功能有促进作用。
二、药物1. 米多君α1肾上腺素受体激动剂，通过收缩血管提升血压，适用于体位性低血压。
2. 氟氢可的松盐皮质激素类药物，可促进钠潴留增加血容量。
3. 生脉饮中成药制剂，具有益气复脉功效，适用于气阴两虚型低血压。
日常可增加水分摄入并穿着弹力袜，避免突然体位变化，定期监测血压变化情况。
