干咳嗽可以适量吃雪梨、柚子、枇杷、橙子、甘蔗等水果，也可以遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液、复方甘草片、盐酸氨溴索口服溶液、枸橼酸喷托维林片、复方福尔可定口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、雪梨雪梨含有丰富的水分和维生素，具有润肺止咳的作用，适合干咳嗽患者食用。雪梨中的膳食纤维有助于缓解咽喉干燥，可以直接食用或炖煮成冰糖雪梨水。脾胃虚寒者需避免过量食用，以免引起胃肠不适。
2、柚子柚子富含维生素C和水分，能够帮助缓解咽喉干痒和咳嗽症状。柚子皮中的挥发油成分也有一定的止咳效果，可制作蜂蜜柚子茶饮用。柚子性寒，体质偏寒或胃肠功能较弱者应控制摄入量。
3、枇杷枇杷具有润肺止咳的功效，其果实含有有机酸和维生素，能够缓解干咳症状。新鲜枇杷可直接食用，也可制成枇杷膏。枇杷核含有微量氰苷，不可直接食用，需注意去除。
4、橙子橙子含有丰富的维生素C和水分，有助于增强免疫力和缓解咽喉干燥。橙子皮中的挥发油成分也有止咳作用，可制作盐蒸橙子食用。橙子酸性较强，胃酸过多者应适量食用。
5、甘蔗甘蔗汁甘甜滋润，具有清热生津的作用，适合干咳嗽伴有咽喉干燥者饮用。甘蔗中的多糖成分有助于缓解咳嗽症状，可直接咀嚼或榨汁饮用。糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。
二、药物1、氢溴酸右美沙芬口服溶液氢溴酸右美沙芬口服溶液是中枢性镇咳药，适用于无痰干咳。该药通过抑制延髓咳嗽中枢发挥镇咳作用，对感冒、咽喉炎等引起的干咳有效。用药期间可能出现头晕、嗜睡等不良反应，不可与单胺氧化酶抑制剂合用。
2、复方甘草片复方甘草片具有镇咳祛痰作用，适用于干咳和伴有少量痰液的咳嗽。该药含甘草流浸膏、阿片粉等成分，通过覆盖咽喉黏膜和抑制咳嗽反射起效。长期使用可能导致依赖性，不宜连续服用超过7天。
3、盐酸氨溴索口服溶液盐酸氨溴索口服溶液是黏液溶解剂，适用于干咳伴痰液黏稠难以咳出者。该药能促进呼吸道黏膜浆液分泌，稀释痰液便于排出。用药期间需多饮水，胃溃疡患者慎用。
4、枸橼酸喷托维林片枸橼酸喷托维林片是外周性镇咳药，适用于各种原因引起的干咳。该药通过抑制呼吸道黏膜感受器减少咳嗽反射，对支气管炎等引起的咳嗽有效。可能出现口干、头晕等不良反应，青光眼患者禁用。
5、复方福尔可定口服溶液复方福尔可定口服溶液是复方镇咳药，适用于剧烈干咳。该药含福尔可定、伪麻黄碱等成分，具有中枢镇咳和减轻鼻塞作用。可能引起嗜睡、心悸等不良反应，高血压患者慎用。
干咳嗽期间除适当食用润肺水果外，还需保持室内空气湿润，避免辛辣刺激性食物。多饮温水有助于缓解咽喉干燥，戒烟限酒可减少呼吸道刺激。若咳嗽持续超过两周或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医排查肺部感染等疾病。日常可进行适度有氧运动增强体质，但需避免在空气污染严重时外出活动。
