红细胞缺失会导致贫血、组织缺氧、器官功能衰竭等严重后果。红细胞的主要功能是运输氧气，其缺失可能由失血、骨髓造血障碍、溶血性贫血、慢性肾病等因素引起。
1、贫血症状红细胞数量减少直接导致血红蛋白降低，引发面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，严重时可出现心悸、呼吸困难。
2、组织缺氧红细胞携氧能力下降会导致全身组织供氧不足，表现为四肢冰冷、头痛、注意力不集中，长期缺氧可能损伤脑细胞。
3、器官衰竭心脏为代偿缺氧会加速跳动，长期可导致心力衰竭；肾脏缺氧可能引发急性肾损伤；肠道缺氧会出现消化不良。
4、代谢紊乱红细胞参与酸碱平衡调节，其缺失会导致代谢性酸中毒，出现恶心、呕吐、意识模糊等症状，需紧急医疗干预。
日常需保证富含铁、叶酸、维生素B12的饮食，如动物肝脏、深色蔬菜，出现严重贫血症状应及时就医进行输血或病因治疗。
