早上起来空腹吃香蕉好吗

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问题描述

早上起来空腹吃香蕉好吗？其他水果呢？冰冻水果可不可以？

医生回答专区

姚丽荣

姚丽荣住院医师

鞍山玛丽医院

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不建议空腹吃香蕉的，容易导致胃胀影响到正常的早餐。建议你在进食早餐后半个小时的时间在进食水果，不要空腹进食水果。早餐也不要进食冰冻的水果，过凉是容易损伤脾胃的。

王玉改

王玉改住院医师

平乡卫生院

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你好，早上起来可以空腹吃香蕉，但是最好不要吃冰箱冻得水果建议你注意休息加强营养，多吃水果蔬菜增加各种维生素

廖浩林

廖浩林住院医师

梅州市康复医院

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空腹的话，不建议吃香蕉。冷冻的水果也不要。容易造成脾胃虚寒。建议你可以在饭后吃点水果。帮助消化。冷冻的东西还是忌口

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