内痔可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式改善。内痔通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等因素引起。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激饮食。
2、温水坐浴
每日温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛，水温控制在40℃左右，每次15分钟。
3、药物治疗
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物，缓解出血和脱垂症状。
4、手术治疗
对于严重脱垂或反复出血的内痔，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或硬化剂注射治疗。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，症状持续加重时应及时就医评估。
