儿童抑郁症的治疗方法主要有心理治疗、家庭干预、药物治疗、学校支持。儿童抑郁症通常由遗传因素、家庭环境、学业压力、神经生化异常等原因引起。
1、心理治疗：认知行为疗法可帮助儿童识别负面思维模式，游戏治疗适用于低龄儿童表达情绪。家长需定期陪同孩子参与治疗，建立稳定的治疗联盟。
2、家庭干预：改善家庭沟通模式，减少父母冲突，建立积极的亲子互动。家长需参加家庭教育课程，学习情绪管理技巧。
3、药物治疗：氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等抗抑郁药可用于中重度病例。药物治疗可能与神经递质失衡有关，常伴随情绪低落、兴趣减退等症状。
4、学校支持：教师需关注儿童在校表现，调整学业要求，提供心理辅导。家长需与学校保持沟通，共同制定个体化教育计划。
保证规律作息，增加户外活动，适量食用富含欧米伽3脂肪酸的鱼类和维生素B族食物，避免过度使用电子产品。
