催眠药物不可以和酒一块服用。酒精会增强催眠药物的中枢抑制作用，可能导致呼吸抑制、昏迷甚至死亡。
催眠药物与酒精同服会显著增加药物不良反应风险。酒精本身具有中枢神经抑制作用，与苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类催眠药联用时会产生协同效应，使镇静作用过度增强。常见表现包括嗜睡程度加深、反应迟钝、肌肉协调性下降，严重时可出现呼吸频率减慢、血氧饱和度降低。部分人群可能出现异常行为反应，如梦游、无意识进食或驾驶等危险行为。长期混合使用还可能损害肝功能，影响药物代谢。
极少数情况下，医生可能根据患者特殊情况调整用药方案，但必须严格监测生命体征。例如某些难治性失眠患者需在住院环境下进行酒精戒断治疗时，可能短期联合使用苯二氮䓬类药物控制戒断症状。这种专业医疗行为须由医生全程监护，患者绝对不可自行尝试。
服用催眠药物期间应完全避免饮酒，包括啤酒、葡萄酒等含酒精饮料。若已误服需立即就医，服药后8小时内不宜驾驶或操作精密仪器。建议通过改善睡眠卫生、认知行为疗法等非药物方式改善失眠，必须用药时需遵医嘱单独使用，并定期复诊评估用药安全性。
