红细胞偏高可能与脱水、高原反应、慢性缺氧性疾病、真性红细胞增多症等因素有关,需通过补液、吸氧、放血疗法或药物治疗等方式干预。
1、脱水体液丢失导致血液浓缩,建议增加水分摄入,每日饮水量保持在2000毫升以上,避免剧烈运动后未及时补水。
2、高原反应低氧环境刺激骨髓造血,返回平原或持续低流量吸氧可缓解,伴有头晕症状时可短期使用乙酰唑胺改善。
3、慢性缺氧慢性阻塞性肺病或睡眠呼吸暂停导致代偿性红细胞增多,需治疗原发病,使用沙美特罗或持续正压通气设备。
4、骨髓增殖性疾病真性红细胞增多症需通过静脉放血维持血细胞比容,配合羟基脲等药物抑制骨髓增殖,定期监测血栓风险。
日常避免吸烟及高盐饮食,定期监测血常规指标,出现头痛或皮肤瘙痒等症状及时血液科就诊。