儿童眼睛干涩可能与用眼过度、环境干燥、过敏性结膜炎、维生素A缺乏等因素有关，建议家长及时观察并就医排查。
1、用眼过度长时间看书或使用电子设备导致泪液蒸发过快。家长需控制孩子用眼时间，每20分钟远眺6米外20秒，可使用人工泪液缓解干涩。
2、环境干燥空调房或低湿度环境易引发眼表干燥。建议家长使用加湿器维持湿度，避免直吹空调风，可选用不含防腐剂的滴眼液。
3、过敏性结膜炎可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，常伴眼痒、红肿。需遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。
4、维生素A缺乏长期偏食导致角膜干燥，夜间可能出现视力下降。建议补充动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A食物，严重时需医生指导补充维生素A制剂。
日常注意保证孩子充足睡眠，增加鱼类、深色蔬菜等护眼食物摄入，若症状持续需及时到眼科就诊。
