经常打嗝可能由饮食过快、胃食管反流、膈肌痉挛、神经损伤等原因引起。
1、饮食过快进食过快或吞咽空气可能导致胃部胀气，刺激膈肌引发打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料。
2、胃食管反流胃酸反流刺激食管可能诱发打嗝，常伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、膈肌痉挛膈神经受冷热刺激或炎症影响时，可能出现持续性打嗝。热敷膈肌区域或使用巴氯芬、甲氧氯普胺等药物缓解。
4、神经损伤脑卒中或肿瘤压迫可能损伤调节膈肌的神经中枢，导致顽固性打嗝。需针对原发病治疗，必要时使用氯丙嗪等药物。
日常可尝试屏息、喝水弯腰法缓解打嗝，若持续超过48小时或伴随呕吐、胸痛需及时就医。
