高尿酸与痛风患者保护肾脏的方法主要有控制尿酸水平、调整饮食结构、保持充足水分摄入、定期监测肾功能。
1、控制尿酸遵医嘱使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等降尿酸药物，避免尿酸结晶沉积导致肾小管损伤或尿酸性肾结石。
2、调整饮食限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤，增加低脂乳制品和新鲜蔬菜水果摄入，减少果糖饮料以避免尿酸生成增加。
3、补充水分每日饮水保持2000毫升以上，促进尿酸排泄，但肾功能不全者需根据尿量调整，避免加重肾脏负担。
4、定期监测每3-6个月检测血尿酸、尿常规及肾小球滤过率，发现蛋白尿或血肌酐升高需及时干预。
合并高血压或糖尿病时需严格控压控糖，避免剧烈运动诱发关节损伤，急性发作期可短期使用秋水仙碱缓解炎症。
