颈椎综合征多数情况下可通过规范治疗有效控制症状，但完全治愈需结合病情严重程度与个体差异。主要干预方式有物理治疗、药物治疗、生活方式调整及手术治疗。
1、物理治疗颈椎牵引、超短波治疗等可缓解神经压迫，改善局部血液循环，适用于轻中度颈椎间盘突出或肌肉劳损。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺可缓解疼痛及炎症，需严格遵医嘱使用。
3、生活方式调整避免长期低头，使用符合人体工学的枕头，加强颈肩部肌肉锻炼如米字操，有助于延缓病情进展。
4、手术治疗脊髓或神经根严重受压时需行椎间盘切除、椎体融合等手术，适用于保守治疗无效或出现肢体功能障碍者。
日常注意颈部保暖，避免提重物及剧烈转头动作，定期复查评估病情变化，必要时由康复科医生制定个性化方案。
