男人肝不好吃什么食物比较好

Question

男人肝不好吃什么食物比较好

Answer 1

针对肝不好的患者来说，可以通过饮食调节和生活习惯的改变来改善肝脏的功能。首先肝不好的患者吃东西应该吃容易消化、清淡、富含蛋白质的食物如鱼瘦肉鸡蛋，多吃富含维生素c的蔬菜和水果。生活习惯方面应该戒酒戒烟，避免熬夜等。