妊娠剧吐引起的胃烧心可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、心理疏导等方式缓解。妊娠剧吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、电解质失衡等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，选择清淡易消化的食物，避免油腻辛辣刺激。胃烧心可能与胃酸反流有关，进食后保持直立姿势。
2、补充水分少量多次饮用温水或淡盐水，预防脱水。可尝试含服生姜片或饮用姜茶，有助于缓解恶心呕吐。
3、药物治疗维生素B6、多潘立酮、铝碳酸镁等药物可遵医嘱使用。胃烧心可能与胃酸分泌异常有关，通常伴随反酸嗳气等症状。
4、心理疏导焦虑情绪可能加重症状，可通过音乐放松、正念练习等方式调节。严重呕吐需监测酮体水平，预防妊娠剧吐并发症。
保证充足休息，穿着宽松衣物避免腹部受压，若症状持续加重或出现尿量减少需及时就医。
