筋膜炎可通过电疗加速恢复,但需结合药物、物理治疗及日常护理综合干预。电疗主要发挥缓解疼痛、促进局部血液循环的作用。
1、电疗原理低频脉冲电流可抑制疼痛信号传导,干扰素电疗能减轻局部炎症反应,适用于急性期筋膜炎。需配合非甾体抗炎药如双氯芬酸钠凝胶使用。
2、联合用药口服塞来昔布胶囊联合局部涂抹氟比洛芬贴膏可控制炎症,中频电疗能增强药物渗透。顽固性疼痛可加用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。
3、物理治疗超声波治疗配合动态干扰电可软化粘连筋膜,冲击波疗法适用于慢性筋膜炎钙化灶。治疗前后需进行筋膜拉伸训练。
4、日常管理避免久坐久站姿势,使用符合人体工学的座椅支撑腰部。运动前后进行15分钟筋膜放松,睡眠时保持患肢功能位。
建议每日热敷患处2次,补充维生素D和钙质有助于筋膜修复。若症状持续超过2周或出现肢体麻木需及时复查。