蕃茄红素，可以生精吗

Question

如题,蕃茄红素可以生精吗?

Answer 1

番茄红素，具有一定生精的作用，微量元素锌也具有生精的作用建议可适当的补充补充，番茄红素和锌，也可以适当的多吃，西红柿，瘦肉，坚果蛋黄海鲜等富含锌的食物

Answer 2

番茄红素只是一种普通的还原性物质，具有抗氧化的作用。因此，番茄红素只是作为清除氧自由基的还原剂而已，本身是不具有生精作用的。