偏头痛可以控制但难以根治，治疗方法主要有药物治疗、生活方式调整、物理治疗和预防性用药。
1、药物治疗
急性发作期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物缓解疼痛，需在医生指导下选择合适剂型。
2、生活调整
保持规律作息，避免熬夜、强光和噪音刺激，记录头痛日记有助于识别诱发因素。
3、物理治疗
颈部按摩、冷敷前额或针灸可能减轻发作时的症状，但效果因人而异。
4、预防用药
频繁发作患者可遵医嘱使用普萘洛尔、阿米替林等预防药物，需持续用药数月观察效果。
偏头痛患者应避免摄入含酪胺食物如奶酪、红酒，适度有氧运动有助于减少发作频率，症状加重时需及时神经内科就诊。
