少弱精子症多数情况下可以改善或治愈，具体效果与病因和治疗方式有关。治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术。
1、生活方式调整避免高温环境、戒烟限酒、规律作息有助于改善精子质量。肥胖患者需控制体重，均衡摄入锌、硒等微量元素。
2、药物治疗可遵医嘱使用左卡尼汀、他莫昔芬、维生素E等药物。激素异常者需补充绒毛膜促性腺激素或枸橼酸氯米芬。
3、手术治疗精索静脉曲张患者可行精索静脉高位结扎术，输精管梗阻者需进行显微外科吻合术。术后精子质量通常有明显提升。
4、辅助生殖技术严重少弱精患者可选择宫腔内人工授精或试管婴儿技术。单精子卵胞浆内注射技术能解决极重度少弱精问题。
建议保持适度运动，避免久坐，日常可适量食用牡蛎、坚果等富锌食物。治疗期间需定期复查精液分析，根据结果调整方案。
