宝宝后背长痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、局部冷敷、外用药物等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干宝宝背部汗液，避免汗液滞留导致汗腺堵塞。洗澡后轻拍吸干水分，可重复进行。
2、透气衣物选择纯棉或竹纤维等透气材质衣物，家长需避免给宝宝穿过多 layers，减少皮肤摩擦刺激。
3、局部冷敷用凉毛巾轻敷患处有助于缓解瘙痒，家长需注意毛巾温度避免过凉，每次敷5分钟即可。
4、外用药物痱子可能与汗液刺激、细菌滋生有关，表现为红色丘疹或小水疱。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等药物。
家长需保持室内通风凉爽，避免抓挠患处。若痱子持续3天未缓解或出现化脓，建议及时就医。
