脸色偏黄，爱生气，气滞血瘀，大便不成型，如何食疗

Question

感觉自己脸色偏黄，平时容易生气，气滞血瘀，大便不成型，想问一下怎么样调理自己的肝脏和脾胃，有什么食疗方法吗？

Answer 1

肝气郁结，则平时容易生气；肝气郁滞，横逆犯脾，则脾虚。脾虚引起脸色偏黄，大便不成形。调理肝郁脾虚的食疗方子最好使用玫瑰花、菊花、枸杞子等泡茶喝。

Answer 2

你好，不要再着急生气的了，你最好用中药调理一段时间就好了。

Answer 3

这样的症状多考虑是胃肠功能失调等引起的情况大一些。主要症状是腹泻等等。建议你服用香砂六君丸治疗观察，平时应养成良好的饮食起居习惯，忌食辛辣厚味，积极锻炼身体。