出生半个月的宝宝感冒鼻塞可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、清洁鼻腔、观察体温等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔黏膜水肿、分泌物堵塞、环境干燥或病毒感染等原因引起。
1、保持环境湿润使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。生理盐水滴鼻有助于软化分泌物，家长需注意加湿器每日清洁。
2、调整喂养姿势喂奶时抬高宝宝头部呈30度角，减少鼻腔压迫。喂奶后竖抱拍嗝，防止奶液反流加重鼻塞。
3、清洁鼻腔家长可用婴儿专用吸鼻器配合生理盐水清理分泌物。操作前需洗手，动作轻柔避免损伤黏膜。
4、观察体温每4小时测量体温，若超过38℃或出现呼吸急促需就医。病毒感染可能引起发热，需医生评估是否使用抗病毒药物。
家长需每日记录宝宝进食量与精神状态，避免接触感冒人群，哺乳期母亲应增加维生素C摄入。
