咳嗽十多天伴随流清鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳药物、抗组胺药物等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用温水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、蒸汽吸入用热水蒸气熏蒸口鼻可缓解鼻塞，重复进行能湿润气道，水温控制在50摄氏度以下避免烫伤。
3、止咳治疗右美沙芬、愈创甘油醚、复方甘草口服溶液等镇咳剂可遵医嘱使用，痰多者禁用中枢性镇咳药。
4、抗过敏治疗氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物适用于过敏性鼻炎引发的症状，需排除青光眼等禁忌症。
症状持续超过两周或出现黄脓涕、发热等情况应及时呼吸科就诊，避免剧烈运动及接触冷空气刺激。
