精子存活率低可能与生殖系统感染、精索静脉曲张、激素水平异常、不良生活习惯等因素有关,可通过药物治疗、手术矫正、生活方式调整等方式改善。
1、生殖系统感染前列腺炎或附睾炎等感染会降低精子活力,需使用左氧氟沙星、头孢曲松钠、阿奇霉素等抗生素治疗,伴随尿频、会阴胀痛等症状。
2、精索静脉曲张阴囊静脉回流受阻导致局部高温,可能需显微镜下精索静脉结扎术,伴随阴囊坠胀感,药物可选用迈之灵、地奥司明。
3、激素水平异常睾酮分泌不足时需补充十一酸睾酮胶囊,促卵泡激素异常可使用克罗米芬,可能伴随性欲减退、体毛稀疏等表现。
4、不良生活习惯长期吸烟酗酒或高温环境会损伤精子,须戒烟限酒、避免久坐,建议每日30分钟有氧运动,保持阴囊通风干燥。
日常可增加牡蛎、坚果、深海鱼等富锌食物摄入,避免穿紧身裤,定期复查精液常规,严重者需辅助生殖技术干预。